癫痫如何吃出健康来?任何疾病与饮食都有密切的关系，日常生活中不慎诱发癫痫病，患者不但要积极治疗，还要做好膳食的搭配。只有这样，患者才会早康复。
到底，癫痫如何吃出健康来呢?我们请北京癫痫病医院专家给介绍：
①癫痫患者不能吃什么食物呢?专家建议，刺激性食物，不宜吃辛辣肥甘厚味的食品，以免助热生痰，对康复不利;同时，也不能吃兴奋刺激性的食品，如咖啡、可可、浓茶等，以防伤津动火、兴奋不眠而诱发癫痫;所以一定要忌口。
②少食油性大的食物，同时少吃油腻炙焯的食物，以免影响脾胃消化功能，使得患儿积痰生热，加重病情，加剧胃肠功能的能量消耗，所以也要忌口。
③不要吃含碱性很大的食品，像我们平时所吃到的面粉制品、面包、馒头、蛋糕等都在里面添加了碱的成份，所以一定要忌口。
④癫痫患者避免食用诱发癫痫的食物：癫痫如何吃出健康来?像羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物癫痫病人均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
以上就是癫痫如何吃出健康来的介绍，专家提示，生活中的癫痫患者需多吃有营养健康的食物，保证足够的睡眠，避免身心的劳累，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，还要避免精神的过度紧张，要生活在舒适的环境之中，要放松身心，多听听音乐对病情有益。
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